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Comment choisir un entraîneur personnel

mars 27, 2019

How to Choose a Personal Trainer - Vegelia - Sunrider products for a healthy lifestyle

Embaucher un entraîneur personnel ne devrait pas simplement se résumer à entrer dans une salle de sport et à accepter celui qui est libre à ce moment-là. Vous pouvez et devez faire preuve de discernement quant aux personnes que vous embauchez et aux raisons pour lesquelles vous le faites. Pourquoi? Parce que c'est votre argent, votre corps et votre santé ! Et parce qu'en faisant preuve de plus de discernement dès le départ, vous augmenterez vos chances d'avoir plus de succès avec la personne avec qui vous finirez par travailler.

Je vais dégonfler quelques-uns des plus grands mythes sur la façon d'identifier un bon entraîneur, discuter des qualités qui font un bon entraîneur afin que vous sachiez comment en identifier un lorsque vous en rencontrez un, et aborder les questions que vous devriez poser à n'importe quel entraîneur. avant de les embaucher.

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