mars 21, 2019
Un nouveau rapport indique que les buveurs de thé ont un risque plus élevé de développer un cancer de l'œsophage. Mais à quel point devrions-nous vraiment nous inquiéter ?
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mars 20, 2019
Si vous souhaitez vivre longtemps et en bonne santé, vous voudrez peut-être commencer à incorporer davantage de fruits, de légumes, de noix et de grains entiers dans votre alimentation. De nouvelles recherches suggèrent que l’ajout d’aliments à base de plantes à votre alimentation habituelle pourrait réduire votre risque de mourir de causes de décès prématurés comme les maladies cardiaques.
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mars 19, 2019
Des études suggèrent que l’exercice régulier est plus efficace que n’importe quel médicament encore inventé pour prévenir les affections auxquelles sont confrontées les personnes âgées, comme la perte musculaire.
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mars 18, 2019
Une fois que vous ressentez cette envie, vous ne pouvez plus revenir en arrière : vous devez prendre une collation. Mais ce que vous recherchez et quand cela fait toute la différence.
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mars 17, 2019
Le vinaigre de cidre de pomme a développé une grande réputation pour ses bienfaits potentiels pour la santé et le bien-être. Est-ce que c'est tout ce que l'on prétend être ? Voici ce que dit la science.
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mars 16, 2019
Lire les étiquettes sur les aliments emballés est un moyen important de limiter la quantité de sucre ajouté que vous consommez. Comprendre les allégations nutritionnelles, les étiquettes nutritionnelles et les listes d’ingrédients peut vous aider à faire des choix alimentaires plus sains.
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mars 15, 2019
Des études interventionnelles confirment les données démographiques selon lesquelles la consommation de protéines animales semble augmenter considérablement le risque de calculs rénaux. La diminution de l'apport en protéines animales et en sodium semble plus efficace dans le traitement des calculs rénaux d'oxalate de calcium et d'acide urique (néphrolithiase) que la restriction du calcium ou des oxalates.
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mars 14, 2019
Il est logique qu’hydrater la peau soit le meilleur moyen de l’empêcher de se dessécher et de démanger. Mais que se passerait-il s’il existait un lien entre la peau sèche et une multitude de maladies liées à l’âge ?
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mars 13, 2019
Bien que les insectes soient consommés depuis des siècles dans le monde entier, de nombreuses personnes ne sont toujours pas réceptives à l'idée d'une créature effrayante sur la langue.
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mars 12, 2019
Les chercheurs ont découvert que les personnes âgées qui consomment plus de deux portions standard de champignons par semaine peuvent avoir 50 % moins de risques de souffrir de légers troubles cognitifs.
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mars 11, 2019
Développer ses muscles est un jeu de chiffres. Heureusement, vous n'avez pas besoin d'un diplôme en sciences de l'exercice pour exceller dans ce jeu, mais simplement d'une compréhension de base d'une branche de l'arithmétique connue sous le nom de mathématiques Meathead. Au cœur des mathématiques réalistes – le chiffre qui détermine une grande partie de ce que nous faisons lorsque nous soulevons – se trouve la répétition, ou la répétition.
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mars 10, 2019
Les pédiatres des cliniques spécialisées pédiatriques Nunnelee à Wilmington, en Caroline du Nord, fournissent aux enfants confrontés à l'insécurité alimentaire une boîte de nourriture non périssable, ainsi qu'une « ordonnance alimentaire » pour 15 à 20 livres de produits frais, de dinde hachée maigre et de blé entier. pain.
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